Programme de conditionnement en santé mentale Starling Minds Webinaire offert à tous les membres d’OSSTF/FEESO

Starling Minds et le Dr Andrew Miki organisent une session webinaire à l’intention exclusive du RAEO et de ses affiliés, y compris les membres d’OSSTF/FEESO. Cette session est offerte en anglais seulement. Une version en français de ce webinaire sera offerte au cours des prochains mois. Une communication ultérieure offrira de plus amples renseignements sur cette session.

Au cours de cette session, le Dr Miki présentera le programme Starling Minds et comment cette plateforme appuie la santé mentale. Nous explorons également les différents déclencheurs et modèles qui touchent notre santé mentale et, enfin, nous discuterons des stratégies qui peuvent être utilisées pour établir des limites afin de mieux gérer notre santé mentale. Au terme de la session, nous présenterons également le Défi de conditionnement en santé mentale de six semaines qui débute le 18 octobre.

• Date et heure : Le jeudi 6 octobre 2022, à 16 h 30 (HE)
• Voici le lien pour l’inscription au webinaire : https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_bWPC7ixmS02BgEkKAdGcfA

Starling Minds est également heureux de partager le lancement de son Défi de conditionnement en santé mentale de six semaines cet automne. Le défi sera animé par le Dr Andrew Miki.

Le but du Défi de conditionnement en santé mentale est d’aider le personnel en éducation à apprendre comment mieux gérer la dépression et l’épuisement.

• Date et heure : Il s’agit d’une série récurrente de webinaires les mardis, du 18 octobre à novembre 2022, à 19 h HE.
• Les détails au sujet de l’inscription seront disponibles plus tard.

Starling Minds offre un accès 24/7 à une plateforme numérique en santé mentale qui peut aider les membres à inclure, de façon proactive, des habitudes de vie plus saines et plus positives dans leur vie quotidienne et renforcer leur résilience au stress, à l’anxiété, à l’épuisement professionnel et à la dépression.

Pour s’inscrire à Starling Minds, les membres n’ont qu’à visiter http://member.starlingminds.com/ et utiliser le code d’accès OSSTFMEMBER (en lettres majuscules).

Si vous désirez en apprendre davantage au sujet du partenariat entre OSSTF/FEESO et Starling Minds, veuillez communiquer avec John Wells, à John.Wells@osstf.ca.